Se mouvoir dans un environnement cher à nos yeux, en bonne compagnie et au moment où le soleil se couche, écouter une musique entraînante, sélectionner un type d’exercice physique et une intensité qui nous soient agréables : autant de paramètres à soigner pour vivre une activité physique qui ne se résume plus à ses bienfaits pour la santé !
https://theconversation.com/pourquoi-...ne-activite-physique-reguliere-195481
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https://www.gqmagazine.fr/lifestyle/a...p-de-sport-nuit-a-votre-sante-mentale
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http://www.slate.fr/story/167819/inst...ion-manque-exercice-physique-mode-vie
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https://www.francetvinfo.fr/sante/mal...on-pour-la-sante-mentale_2890295.html
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http://www.cerveauetpsycho.fr/ewb_pag...-sport-contre-la-depression-38164.php
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